[Войтенко И.] Воин Спарты

Год выпуска: 2016
Сайт продажник: Перейти
Youtube-канал автора: канал youtube
Автор: Войтенко Игорь
Продолжительность: 4 недели
Тип раздаваемого материала: Мультиформатный курс
Язык: Русский
Формат видео: MP4
Описание:
"Воин Спарты" - это уникальная по контенту и реализации программа тренировок, подобие которой, ты не найдешь в рунете!
Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок;
Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, программа построена на видео материале, в котором я подробно провожу тебя сквозь весь тренировочный процесс, и мы, как воины, сражаемся плечо к плечу за лучшие результаты!
Более 60 Мощных Упражнения со Своим Весом;
Очень широкий набор упражнений для того, чтобы пробить каждую мышечную группу совершенно без оборудования! Грудь, Плечи, Спина, Бицепс, Трицепс и Ноги, Программа "Воин Спарты" работаем над всем! Открой для себя огромное разнообразие упражнений, включая те, о которых ты даже не знал!
Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению;
В каждом тренировочном дне ты найдешь подробное видео и текстовое описание каждого упражнения, которое предстоит выполнить!
Подробный План Питания в Зависимости от Твоей Цели;
С программой "Воин Спарты" ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ, поэтому просто выбирай соотвествующий план питания и начиная работать! В каждом приеме пищи тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно!
Доп. информация
Также содержится в раздаче курс-программа по тренировке пресса:
- Программа Тренировок на Пресс и Кор
- Интерактивный Календарь Тренировок
- Таймер Тренировки для Каждого Дня
- Проработка Всех Частей Пресса
- Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению

Не забываем нажимать "спасибо" внизу - это способствует появлению новых раздач!