Маслова С. (Лана Тайгес) - Глубокое расслабление + исполнение желаний (2013)


Ответить на тему
 
Автор Сообщение

anna_kr ®

Создавать темы 02-Июн-2013 23:12

Автор: Маслова Светлана (Лана Тайгес)
Название: Глубокое расслабление + исполнение желаний
Год: 2013
Формат: mp3, mp4
Сайт: здесь
Йога-нидра - это современный вариант древней йогической практики.
Слово "йога" означает "союз, единение", "нидра" - это сон. Йога-нидра - это сон особого рода, когда Вы пребываете в состоянии между сном и бодрствованием.
Вы просто слушаете голос ведущего и погружаетесь в состояние глубокого расслабления. Улучшение самочувстия, гармоничное состояние, получение ответов на важные вопросы - все это происходит само собой.
Это один из самых мощных методов не только для достижения глубокой релаксации за очень короткое время, но и для восстановления работы мозга.
По эффективности воздействия один час йога-нидры расценивается как четыре часа обычного сна.
Описание далее
Вам рекомендуется практика йога-нидры, если:
*Вы часто испытываете усталость, не высыпаетесь
*Ваша работа связана со стрессами, напряжением
*Вы подвержены перепадам настроения
*У Вас ненормированный рабочий день, часто бывают авралы
*Вы самостоятельно планируете свое время
*Вам бывает нужно быстро восстановить свои силы
Практика йога-нидры Вам позволит:
*избавиться от телесных зажимов
*расстаться с эмоциональными стрессами
*остановить внутренний диалог
*избавиться от дурных привычек
*улучшить работу памяти и мышления
*перейти в более ресурсное состояние
О йога-нидре можно говорить очень много, о ней слагают легенды. Но все-таки ее могущественную целительную силу лучше испробовать на себе...
[ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ]

Да как скачать-то тут??? · А где ссылка скачать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения



Последний раз редактировалось: anna_kr (2013-06-04 16:25), всего редактировалось 2 раз(а)
 
Показать сообщения:    
Ответить на тему