Борисов Д. - V3 - Объёмный прогресс (2013)


Ответить на тему
 
Автор Сообщение

NZT 48 ®

Создавать темы 29-Июл-2013 16:29

Автор: Борисов Денис
Название: V3 - Объёмный прогресс
Год: 2013
Формат: HTML, JPEG, PNG
Сайт: здесь
Описание раздачи: Практический материал посвященный не просто росту мышц. А росту мышц самым разумным с их точки зрения путем.
V3: Объемный прогресс - это практическая схема прогрессии нагрузки для роста ваших мышц самым разумным путем (увеличением общей силовой работы за тренировку). Ведь большие мышцы - это не большая сила. Большие мышцы - это прежде всего большая силовая работоспособность, т.е. способность совершать большой обьем работы за тренировку (количество подходов и повторений за единицу времени).
Чем отличается "V3: Объемный прогресс" от "Мужской Схемы" и "Антихимика" и других схем тренировок?
Основное отличие в способе ПРОГРЕССИИ НАГРУЗОК от тренировки к тренировке. В "V3: Объемный прогресс" мы увеличиваем нагрузку НЕ традиционным путем (увеличения веса на штанге), а путем увеличения выполненной за тренировку работы. Иначе говоря, при этой схеме тренинга вес на штанге не становится больше, но увеличивается общее количество поднятых за тренировку килограмм.
Цели схемы: 1) максимальный набор мышечной массы; 2) увеличение силовой работоспособности тела (мышц).
От группы "Железные парни"
[ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ]

Да как скачать-то тут??? · А где ссылка скачать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения



Последний раз редактировалось: NZT 48 (2013-07-29 18:19), всего редактировалось 1 раз
 

eset

Создавать темы 29-Июл-2013 17:21 (спустя 51 минута)

А что в группе принято публиковать паблик материалы? И выдавать их за свои? Или вы материал купили?
 

NZT 48 ®

Создавать темы 29-Июл-2013 18:17 (спустя 56 минут)

Все курсы Дениса Борисова очень быстро попадают в паблик.
Выложил от имени нашей группы, а не от себя лично.
 

Создавать темы 29-Июл-2013 23:29 (спустя 5 часов)

Топик был перенесен из форума Для новых раздач в форум Спортзал

Admiral
 

eset

Создавать темы 30-Июл-2013 08:56 (спустя 14 часов)

127077Все курсы Дениса Борисова очень быстро попадают в паблик.
Выложил от имени нашей группы, а не от себя лично.
В том то и дело что выложили паблик материал, да и еще от имени группы.
http://nnm-club.ru/forum/viewtopic.php?t=683133
 

Создавать темы 30-Июл-2013 10:15 (спустя 1 час 19 минут)

Топик был перенесен из форума Спортзал в форум Фитнес

Admiral
 

orazmedovBatyr

Создавать темы 03-Авг-2013 23:47 (спустя 4 дня)

Полезный материал. Денчик плохого не выпускает.
 

Santexnik

Создавать темы 03-Май-2014 17:32 (спустя 8 месяцев 30 дней)

Рецензия1) Предмет анализа (тема, жанр рецензируемой работы):
Борисов Д. - V3 - Объёмный прогресс (2013)
2) Актуальность темы:Актульна, для тех кто заниматеся в зале уже года 3-4
3) Сравнение с другими продуктами схожей тематики:мужская схема 2.0, и тому подобное.
4) Качество записей (видео, текста, аудио):7
5) Недостатки, недочеты работы, а так же плюсы и минусы:
С продуктом ознакомился, по чуть начал внедрять но понял, что для меня еще таким обьем рано заниматся хоть Я уже и 7 лет хочу.Стоит заниамтся по этим схемам, когда у вас уже плато , и вам надо пробитть потолок свой, то отлично в обьеме наберется кол. тонн.
6) Влияние данного материала на вашу жизнь: Применил ,и понял что еще рано.
7) Выводы рецензента: Так как ранее написал, эта система НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ,а уже для продвинутых пользавателей которые занимаются 3-4 года, можно начинать внедрять.Вообще разных схем , как Я понял очень много.Спасибо Денчику за его труд.
8) Оценка данного материала по 10-бальной шкале:9\10
 
Показать сообщения:    
Ответить на тему