Богданов Д., Давыдов А. - Уплотнитель жизни (2009)


Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Гость ®

Создавать темы 26-Янв-2013 14:35

Автор: Богданов Дмитрий, Давыдов Александр
Название: Уплотнитель жизни: как работать вдвое меньше, успевать вдвое больше, зарабатывать намного больше
Год: 2009
Формат:mp3, pdf
Сайт: здесь
Описание: Уплотнитель Жизни: как работать вдвое меньше, успевать вдвое больше, зарабатывать намного больше и получать в 5 раз больше удовольствия от жизни
Описание далее
Каст 1. Давыдов и Богданов vs Тайм-менеджмент
Начальная школа за 10 минут. 10 техник тайм-менеджмента
Три причины, почему классический тайм-менеджмент полезен и стоит его использовать
Пять критических ошибок, которые делают люди, применяя тайм-менеджмент в своей жизни
Идеология Давыдова и Богданова: как работать меньше, а зарабатывать больше
Каст 2. Авральный тайм-менеджмент. Что делать когда все надо было сделать вчера
Как не забираться в аврал. Методика для мудрых
Пять ошибок, которые делают люди, пытаясь выйти из аврала и которые загоняют их в еще больший аврал
День Х и как дойти до него живым
Волшебная палочка под названием Deadline и как она помогает выйти из аврала
Пошаговая технология управляемого аврала – как войти, получить мега-результат за краткое время и выйти без потерь
Как сказать НЕТ своим проектам и почему это помогает
Каст 3. Управление личными финансами.
Шаблон простейшей системы учета личных финансов, которую вы можете использовать сразу
Основные «подводные камни» в управлении финансами и как на них не напороться
Два способа быстрой оптимизации личных финансов.
Каст 4. Как стать плантатором. Технологии эффективного аутсорсинга и делегирования проектов и задач
«Я сильная, я смелая, но на всю голову е…..тая». Как перестать все тащить одному
Outsourcing и Outtasking. Что именно и в каком случае можно отдавать на сторону
Как стать плантатором. Методы контроля и управления людьми, которые на Вас работают
Технология анти-угона: как сделать так, чтобы Ваш бизнес не угнали те, кто на Вас работают
Каст 5.«Тайм-менеджмент для бездельников»
Какой тайм-менеджмент Вам нужен и в каком объеме
Как получить с помощью тайм-менеджмента дополнительное время, а не убить его еще больше
Инструменты тайм-менеджмента, которые Вам пригодятся
Откуда берется дополнительное время
Куда девается то время, которое у Вас есть
Оптимизация времени: сжимаем Матрицу
Два главных принципа эффективного тайм-менеджмента, которые могут заменить всё остальное
Каст 6. Самодисциплина и лень. Технологии управления
Как перестать бороться с ленью и начать с ней дружить
Позитивная и негативная мотивация. Сколько вешать в граммах для максимальной эффективности
Фишки, которые позволят эффективно работать дома и не просрать большую чатсь рабочего времени впустую
Каст 7. Методика выхода из жопы, если Вы туда попали.
Что делать, когда не хочется ничего делать
Что делать, когда вообще ничего не хочется.
Технология выхода из жопы и преодоления временных жизненных кризисов.
Каст 8. День за днем.
5 ключевых принципов ежедневного планирования, которые мало кто применяет
Принцип Парето и почему о нем почти все забывают при планировании
«Упереться и сделать» - описание принципа, который поможет проломиться через барьеры
«Зачистка хвостов» и как ее использовать для оптимизации дел
Каст 9. Как стать сантехником. Способы заделывания черных дыр, в которые утекает Ваше время.
6 самых больших дырок, в которые утекают Ваше время и деньги.
Набор инструментов для заделывания этих дырок
Как научиться говорить «Нет»
Как избавиться от паразитов. Работа с личным окружением

Каст 10. А я такая зажигаю!! Технология качественного отдыха.

Как заставить себя отдыхать и почему это бывает непросто
10 фишек качественного отдыха
Как внедрить отдых в Вашу жизнь
Каст 11. Умный или красивый? Управление приоритетами
Пошаговая методика определения приоритетности любого проекта
Что делать, если проектов много и все хочется сделать?
Методы молодого и старого бычков как способы подхода к выбору приоритетов
Стоимость часа как ключевой способ выбора приоритетных проектов
Каст 12. Аполлон или Х…знает кто. Специальный каст для перфекционистов
Принцип «Good Enough» как средство облегчить себе жизнь
Итерационный и каскадный подходы к решению задач и какой из них эффективнее
Почему сделать криво лучше чем сделать правильно. Мозговыжигательная техника для перфекционистов и отличников.

Каст 13. Архитектор Матрицы. Как научиться управлять своими проектами

Важные отличия проекта от цели, о которых многие не помнят
Оптимист, пессимист и реалист. Как посмотреть на свой проект с разных сторон.
Один в поле не воин или как быстро собрать себе команду, которая сделает проект во много раз быстрее
Rocking Chair Test. Как понять, Ваш ли это проект
Каст 14. Как перестать быть сантехником и стать Гаем Юлием Цезарем. Технологии многозадачности
Multitasking. Плюсы и минусы
Как вести пять (и больше) проектов одновременно и продолжать радоваться жизни
Автоматическая коробка передач. Как быстро переключаться между проектами
Как не сойти с ума. Способ очистить голову от всех проектов сразу, не прекращая их делать
Каст 15. Метод подводной лодки. Для тех, кто не Цезарь. Методика однозадачного погружения в задачу.
«Погружение» как метод получить качественный и мощный результат
Технология эффективного погружения
"Цезарь в подводной лодке". Как сочетать многозадачность и погружение
Каст 16. Как не сгореть на любимой работе. Методики анти-выгорания
Как сгореть быстро и эффективно. Пошаговая методика.
Птица Феникс. Что делать, если Вы уже сгорели. Как возродиться из пепла
Профессиональная деформация и как ее избежать
Каст 17. Как стать зайчиком Duracell. Методики энергетического восстановления и перезарядки
Как спать по 6 часов и высыпаться
Личные биоритмы, почему их мало кто учитывает и как начать это делать
3 мощных источника энергии для жизни и работы
Фишки ускоренной перезарядки аккумуляторов от Давыдова и Богданова
Каст 18. Ночная Интеграция
Пошаговая технология уплотнения жизни
Как работать вдвое меньше, а успевать и зарабатывать больше
Способы получения еще больше удовольствий от жизни
Дополнительные материалы:
Транскрибация кастов
Рабочая книжка
[ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ]

Да как скачать-то тут??? · А где ссылка скачать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения



Последний раз редактировалось: Гость (2013-01-26 22:55), всего редактировалось 4 раз(а)
 

Poiskovik

Создавать темы 20-Ноя-2013 15:49 (спустя 9 месяцев 25 дней)

1) предмет анализа (тема, жанр рецензируемой работы);
Серия кастов "Уплотнитель жизни" от Д.Богданова и А.Давыдова
2) актуальность темы;
Вечно актуальная для всех тех, кто хочет действовать! Для лодырей - даже не тратьте время) Хотя...у вас его все равно много)
3) сравнение с другими продуктами схожей тематики;
Все никак не дойду до Г.Архангельского...ещё можно сравнить с Getting Things Done Аллена - очень подробная система с кучей технологий - но мне она показалась чуть перегружена...Парабеллумовский тайм-менеджент я даже не рассматриваю - он подходит Парабеллуму и его особо упертым птенцам типа Толкачева и Бритвы. Ещё хорош Брайан Трейси с его методом "Съешь лягушку" и фразой "Не соблазняйтесь тем, чтобы тратить время на мелочи, а не важное"(хотя в жизни этот принцип внедрить пока не получается даже сейчас, когда надо изучить очередную часть курса Трубадура "План работы над продающим текстом", написать 2 продающих текста, а я пишу отзыв=)
Кстати, Богданов отдельно подстебал многие системы тайм-менеджмента - но об этом ниже=)
4) качество записей (видео, текста, аудио);
Аудиокасты - все отлично слышно. Огромный плюс - наличие полной транскрибации, что резко уменьшает время, требуемое для ознакомления с курсом.
5) недостатки, недочеты работы, а так же плюсы и минусы;
Начну с недостатков...
Возможно - то, что это набор фишек, а не идеально выверенная система.
Но на самом деле это огромный плюс! Во первых, система все же есть. А во-вторых, они дали нереально множество фишек для всех людей! И их все не надо внедрять сразу - они об этом сказали!
Фишки эти - насколько просты, настолько и гениальны! Их можно внедрить немедленно - если Вы готовы. Или же оставить на потом, когда вы к ним будете готовы.
При этом их система очень гибкая и подходит всем. Даже офисным работникам. Хотя она предназначена в большей степени для тех, кто пашет в первую очередь на себя. Просто Богданов любит везде советовать посылать всех тех, кто отнимает у нас наше время. А начальники к таким людям по определению относятся)
Ещё гибкость выражается в том, что очень мало безапелляционных утверждений ( а не как у Парашютиста со Спартанцем - делай, или ты тупой слабак) (хотя есть истины, которые работают у всех - но и они подаются так, что тебе понятно, для чего это - к примеру, это азы планирования, жесткое и мягкое планирование, список дел и т.д.) - все предлагается проверить, протестировать и взять на вооружение подходящее и работающее. Ведь все люди разные=)
Гибкость - благодаря тому, что Богданов и Давыдов - два разных человека. Более системный и основательный Дмитрий, более энергичный, многопроцессорный и активный Александр. И они подают информацию со своих ракурсов. Но у них отлично реализовано следующее - они друг другу при всей противоположности не противоречат, а идеально дополняют.
Скажем - Богданов рассказывает про режим "подводная лодка" - когда погружаешься в дело и исчезаешь. А Давыдов - про многозадачные режимы работы(вкратце, он не всем подходит. Если ты роешься в поисковике, цепляешься за заголовок и на час вылетаешь из задачи - это не твое! И, кстати, не для всех работ. Переписка, почта, всякая мелочевка - это то, что надо!)
Кроме того, их тайм менеджмент отличается "от тайм менеджмента Н. Козлова, который подходит только такому трудоголику, как Н.Козлов - забить все свободное время делами"
Их система рассчитана на 3 уровня
1)Кто только начал работать на себя - тупо работать, а не протирать штаны, изучая все новости мира и весь контент MDK)
2)Кто уже работает много - получать больше результатов, а не отапливать улицу
3)Кто работает много и эффективно - сохранить результат, но разгрузить время
Фишки есть для все этих уровней(в отличие от большинства систем тайм-менеджмента, уже предполагающих, что люди занятые)
6) влияние данного материала на вашу жизнь;
Многие вещи я взял в разработку и планы по внедрению. Режим "подлодки" я ещё не научился делать - это надо тренироваться, а отвлекаюсь я на раз-два.
Плюс у меня не получается распланировать дни работы и дни отдыха(кстати, Богданов четко говорит, что "отдых" - это тоже занятость. Если вас что то просят, а у вас отдых - отказывать! вы заняты!) - я неэффективно работаю, поэтому приходится дорабатывать в выходные. Смазывается весь принцип суперкомпенсации - периоды жесткой работы и полного отдыха. А это ведет к хронической усталости, что у меня наблюдается(
Есть вещи, которые мне либо непонятны, либо я не понимаю, как внедрить, либо не получается по объективным обстоятельствам. К примеру, систему наказаний и вознаграждений - но тут скорее я сам виноват.
Или порой ставлю время других выше своего времени. Ребята четко сказали:"Если вы работате не на работе - вы заняты! Вас нельзя отвлекать! Если вы думаете, что раз дома, то ничего не делаете - вышвыривайте дурь из головы"
Работу с фрилансерами и сотрудниками - эту часть я отложил на потом, не с кем практиковать, я сам фрилансер.
Управляемые авралы - скоро это понадобится)
7) удалось ли применить и какие последовали результаты;
Вот что я собираюсь внедрить - это планирование. Самое гибкое и оптимальное - на неделю вперед. Воскресенье вечером.
Нужно и месячное планирование делать! Воскресенье последнего дня месяца.
Годовое - в общих чертах, если умеешь.
На 5-10 лет - только тенденции - слишком много внешних факторов
Дневное - это корректировка недельных планов
Хочу выходной сделать. Планы по работе уже делаю, но срываю отсутствием самодисциплины. (про неё они тоже говорят - "Будете с самого начала 8 часов работать - свалитесь через неделю, начинайте с 2ух")
Или есть такая вещь - непродуктивное (отдых и безделье), продуктивное (текучка) и сверхпродуктивное (обучение и выстраивание систем) время. Это я тоже замеряю(хотя пока только продуктивное)
8) выводы рецензента;
Отличный сборник выверенных фишек, которые подойдут как начинающим самозанятым людям, так и тем, кто вертится как белка в колесе! При этом голова не опухнет=)
Плюс у "Вершины" - не типичный русинфобизнесовский тупой безаппеляционный позитивисткий подход, часто оторванный от жизни.
Дима и Саша все эти проблемы и фишки очень живо и весело иллюстрируют примерами из нашей среднестатистической российской жизни. Как неэффективные случаи("открыл про смерть Гайдара, прочитал все новости о нем, посмотрел пару документалок - бац, уже 19 часов" - прямо про меня!), так и эффективные ("нормальные люди не будут обижаться, если вы говорите "занят". Они сами 40 раз спросят, занят ли ты")
9) оценка данного материала по 10-бальной шкале.
9 из 10
 

avessara

Создавать темы 22-Авг-2014 09:35 (спустя 9 месяцев 1 день)

Какая замечательная и развернутая рецензия! Все бы так писали! Поставила на закачку - судя по описанию как раз то, что я искала. У Архангельского прекрасные книги, но от его живых оффлайновых тренингов несколько моих знакомых, проходивших их в живую, плевались.
 

mazafaka

Создавать темы 29-Июн-2015 18:16 (спустя 10 месяцев 7 дней)

не могу пока добавить тебе плюс, но спасибо за развёрнутый отзыв.
Как я понял, это похоже на его "Самоорганизацию для раздолбаев", только без общего подхода выбора стратегии и только потом уже разработки системы управления делами. Поэтому СДР выглядит более совершенной системой.
 
Показать сообщения:    
Ответить на тему