Ульянов В., Бритва А. - 2-х недельный онлайн тренинг "БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ!" (2012)


Страницы :  1, 2, 3  След.

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

northon ®

Создавать темы 27-Дек-2012 17:11

Автор: Василий Ульянов, Антон Бритва
Название: БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ!
Год: 2011
Формат: .mp4, .pdf
Сайт: здесь
Как сбрасывать по 5 кг каждую неделю, не
посещая тренажерный зал, не травя себя голодом
и изнурительными диетами.
Зверский тренинг от Василия Ульянова
и Антона Бритвы!
Как похудеть быстро и
с удовольствием?
Именно такую цель мы и поставили в тренинге "Быстрое похудение"!
Дать Вам пошаговую схему действий, которая будет мотивировать и давать быстрый результат в похудении!
Нам надоело смотреть на то, как люди безрезультатно пытаются годами похудеть, мучаясь и не видя никакой радости в жизни.
Описание далее
Вас уже достало это висячее пузо, обвисшее сало на боках, ваша неповоротливость, толстое лицо, бесформенная фигура, на которую не налезают никакие вещи.
Или это безобразное чувство дискомфорта от того, что Вы постоянно потеете из-за своего лишнего веса и выглядите на людях небрежно. Сырая рубашка, пятна подмышками, из-за чего ты приходишь в ярость и все время находишься в раздражении...и так каждый день!
Постоянная скованность и мысли о том, как о Вас подумают другие и что над Вами постоянно все смеются. Когда ты не можешь нормально заговорить с окружающими, или выступить с каким-то отчетом только из-за того, что ты толстый и "безобразный".
Когда противоположный пол видит в тебе просто милого толстячка, но ни разу даже не задумывается о том, чтобы познакомиться или просто заговорить.
Тебя не воспринимают как состоявшегося человека, а как просто ленивого, запущенного неудачника, который только и делает, что ест, валяется на диване и смотрит по вечерам телевизор.
Когда ты понимаешь, что ты не сексуален, не приклекателен, и такие как ты не нравятся никому...
Знакомы ли Вам все эти ощущения?
Все попытки похудеть
заканчиваются провалом!
Наверняка Вы, как и многие другие люди с лишним весом, пытались неоднократно похудеть.
Заставляли себя не есть после 18:00, пытались ходить в тренажерный зал, бегать по утрам с поясом для похудения. Сажали себя на голодовку и не ели сладкого.
И чем всё это заканчивалось?
Через 2-3 недели Вы начинали давать себе слабину и потихоньку пропускать упражнения и диету, говоря себе: "Ничего страшного, разок пропущу". Потом этот разок превращался в два и Вы потихоньку начинали пропускать занятия, позволять себе поесть лишнего и в конце концов скатывались обратно на привычный образ жизни и всё продолжалось по старому. Всё ваше стремление и все занятия резко исчезали и Вы продолжали жить, как раньше.
Вы так и не похудели и тело осталось прежним!
Сложно себя заставить и удержаться. И это проклятое пузо никак не убирается и ничего с ним не поделать.
ОПАСНОСТЬ!
Лишний вес продолжает
быстро расти...
Страшнее всего то, что лишний вес (особенно после таких срывов) с каждым днем продолжает постепенно расти и увеличиваться.
Продолжая жить, как раньше, Вы ежедневно заставляете своё тело полнеть и набирать лишние килограммы еще больше.
Постепенно пузо увеличивается в размерах, растут бока, второй подбородок, и с каждым днем Вы начинаете выглядеть всё хуже и хуже. Ваше здоровье постепенно сходит на нет: вы становитесь вялым, менее энергичным, вы начинаете чаще валяться на диване и Вам с каждым разом все сложнее и сложнее заствить себя подняться и начать что-то делать.
Вы начинаете чаще раздражаться и ненавидеть всех вокруг, потому что люди уже не воспринимают Вас, как нормального человека и часто подшучивают над Вами. А кто-то даже и вовсе смотрит на Вас с отвращением.
Вы начинаете реже вылезать в люди, ходить на праздники или какие-то общественные мероприятия, потому что знаете, что будете себя чувствовать неловко на людях из-за своего внешнего неуклюжего вида.
Вы с каждым днем все больше и больше боитесь заводить отношения с противоположным полом, потому что знаете, что не понравитесь никому.
И самое страшное в этой истории то, что ВАМ ЕЩЕ НЕТ 40-КА!
Лишний вес губит жизни людей настолько быстро, что многие заканчивают жить еще тогда, когда другие хотят видеть в них пример зрелого, успешного человека.
Многие мужчины с висячим животом и безобразным, запущенным видом, к 30-40 годам начинают выглядеть как никчемные, несостоявшиеся неудачники. Закрепощенные, неуверенные в себе, с тяжелой одышкой и неспособностью пробежать лишние 20 метров из-за того, что уже заплыли до безобразия.
Разве это пример настоящего мужчины, которого хотят видеть окружающие?
Разве преуспевающий мужчина должен выглядеть как заплывший, запущенный неудачник?
Но именно это и ждет порядка 95% мужчин в наше время.
А женщины!
Женщины, которые олицетворяют красоту и всё самое прекрасное в этом мире...
Плюют на себя и свой внешний вид и к тем же 40 годам запускают себя настолько, что без слез на них сложно посмотреть. Заплывшие, отекшие от лишнего веса домохозяйки, на которых безобразно сидят платья, и на которых ни один мужчина не захочет посмотреть.
Разве так должна выглядеть красивая женщина?
Но ведь это то, к чему сейчас идут большинство людей и совершенно не задумываются о последствиях.
А они могут быть самыми плачевными!
Чаще всего из-за лишнего веса у людей случаются следующие проблемы:
Они очень закомплексованы и неуверены в себе
У них сильные проблемы со здоровьем
У них мало энергии, сил и мотивации к действиям
Они постоянно раздражительны и агрессивны
Им сложнее получать повышение по работе и иметь успех
Они ненавидят жизнь и всё вокруг
Им трудно найти вторую половинку
Если есть вторая половинка, то они постоянно ссорятся и в конце концов от таких неуверенных людей уходят/им изменяют
У них возникает множество проблем в сексе! Большое пузо - первый признак импотенции у мужчин.
И самое ужасное в этой картине то, что полнота может не просто загубить человека и заставить его всю жизнь просидеть в сером углу, в слезах и горе от того, как несправделив мир и как ему плохо...
Полнота, из-за которой человек видит вокруг одно непонимание, а в себе нереализованного, неудачника, заставляет многих людей терять смысл в жизни...
У них нет близкого, любимого человека, их не понимают окружающие и они одиноки, у них постоянные проблемы на работе и в семье, у них постоянно ухудшается здоровье и в конце концов люди начинают задаваться вопросом "Зачем мне жить?".
Человек просто устает от жизни...
Человек готов ее закончить!
ПОМОГИТЕ!
Почему я сдаюсь и не могу
заставить себя худеть?
Каждого человека, который пытается похудеть и бросает это занятие через пару недель, можно понять и даже сказать, что этот человек ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛ!
Вы можете гнобить себя, считать лентяем и думать, что у Вас нет никакой силы воли, чтобы долго и упорно работать над собой...
Но это не так!
Те способы похудеть, которые Вы использовали и которые используют большинство людей - голод, истязающие тренировки и так далее - это всё НЕ РАБОТАЕТ!
Такими резкими методами Вы просто губите себя и свою психику, не получая при этом никаких результатов.
И правильно, что Вы это бросали!
Потому что худеть можно с удовольствием и ХУДЕТЬ МОЖНО БЫСТРО!
Есть несколько причин, почему люди бросают похудение и не могут этого сделать.
Давайте их рассмотрим:
1. Должна быть четкая пошаговая система действий!
Если у Вас нет пошаговой четкой системы конкретных действий, которые нужно регулярно выполнять каждый день, чтобы худеть, а вместо этого у Вас просто стихийное истязание самого себя - бесконтрольный голод, непонятные приемы пищи, разбросанные тренировки и вечно меняющийся сон, без всякой структуры...
Так Вы склонны к тому, чтобы со временем нарушать свой и, без того, разбросанный график и у Вас нет никакой мотивации, чтобы ему следовать. Одна из основных проблем такого подхода заключается в том, что Вы не знаете точно, что конкретно Вам делать и насколько правильно Вы что-то делаете вообще.
Имея же под рукой четкий, пошаговый план действий, расписанный по часам:
- когда и в какие часы кушать,
- какую еду кушать,
- сколько времени заниматься,
- в какие часы заниматься
- какие делать упражнения
- и так далее
Вы без труда начинаете следовать такому плану и не отходить от него. Все находится под Вашим контролем и разложено четко по полочкам.
Всё, что остается, это просто следовать.
2. Вы должны уметь ставить цели, которые
сильно мотивируют!
Еще один очень важный шаг в похудении - умение ставить такие цели, которые будут заставлять Вас с горящими глазами поскорее просыпаться и РЕАЛИЗОВЫВАТЬ ИХ!
Такие цели, из-за которых тебе не хочется спать и ради которых ты рвешь на себе волосы, чтобы побыстрее их достичь.
Цели, которые жгут огонь внутри тебя и заставляют ДЕЙСТВОВАТЬ!
Проблема большинства худеющих заключается в том, что у них нет таких целей и то, что все эти люди просто хотят похудеть...это НЕ РАБОТАЕТ.
Есть реальные способы поставить себе цель так, чтобы уже на следующий день с горящими глазами выпрыгнуть из кровати и начать работать над собой, забыв о словах "лень", "не хочу", "мне никак".
И такую цель должны иметь Вы, если хотите похудеть.
3. Вы должны получать БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Это самый важный шаг! На начальном этапе похудения, самое важное, что Вы должны получить - это быстрый результат!
Если Ваши килограммы не начнут сразу и быстро уходить от Ваших занятий и истязаний, Вы очень быстро сдадитесь. Что собственно многие и делают.
Это самый главный мотиватор. Если не видишь результатов, не хочешь делать!
Но если эти результаты начинают быстро появляться и уже в первые 3-4 дня вы теряете 2-3 килограмма, это разжигает нереально МОЩНОЕ ЖЕЛАНИЕ продолжать двигаться дальше!
И прямо сейчас мы приглашаем Вас принять участие в нашем новом, 2-х недельном тренинге...



УльяновБритвапохудение

[ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ]

Да как скачать-то тут??? · А где ссылка скачать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения



Последний раз редактировалось: northon (2013-01-02 13:16), всего редактировалось 5 раз(а)
 

smda

Создавать темы 10-Янв-2013 13:57 (спустя 13 дней)

Интересный тренинг, за первые две недели сбросил 5 кило с 99 до 94, потом после бега сильно колени болеть стали, прекратил бегать вес стабилизировался 93-94 кг. Жду когда полностью востановятся, и хочу опять пройти.
 

Kaza

Создавать темы 10-Янв-2013 22:01 (спустя 8 часов)

Л карнитин пил?
 

smda

Создавать темы 10-Янв-2013 22:35 (спустя 33 минуты)

Да, но только в таблетках, брал в аптеке
 

glowwormer

Создавать темы 11-Янв-2013 16:30 (спустя 17 часов)

Будем пробовать) о результате отпишусь попозже)
 

smda

Создавать темы 11-Янв-2013 20:36 (спустя 4 часа)

Хочу предупредить сразу. Ульянов говорит о правильной обуви для бега, покрытии и технике бега, принимайте к сведению сразу. Иначе будет как у меня, если вес превышает нормальный то могут возникнуть проблемы (очень сильно разбиваются колени) - а процесс востановления долгий :(
 

Kaza

Создавать темы 12-Янв-2013 10:41 (спустя 14 часов)

Ульянов и говорит что калени и должны болеть от нагрузок.
 

deivion4ik

Создавать темы 19-Янв-2013 15:53 (спустя 7 дней)

Интересный курс НО не стоит сбрасывать очень быстро
 

mike7

Создавать темы 19-Янв-2013 22:53 (спустя 6 часов)

Сделал бы Ульянов курс по набору веса)
 

nds24

Создавать темы 20-Янв-2013 09:17 (спустя 10 часов)

Очень неплохой тренинг.
До этого момента скептически относился к программам Ульянова, после прохождения тренинга "Быстрое похудение" поменял отношение к Василию.
В тренинге дается очень правильная и работающая схема похудения. Я меньше чем за неделю тренинга по этой схеме сбросил 4 кг. За следующую неделю сброшу еще минимум 2, я в этом абсолютно уверен.
В тренинге дается информация по тому, как питаться: что можно кушать, что нельзя, сколько раз в день, можно ли перекусывать, что конкретно кушать в каждый прием пищи. Также дается информация по спортивному питанию для более быстрого сброса веса: какие витамины употреблять и что пить перед тренировками.
Очень важный момент: следуя принципам этого тренинга НЕ будешь испытывать чувство голода.
Далее дается информация о том, как начать бегать. Василий рассказывает, как бегать, сколько раз, во что одеваться и какие ошибки не допускать.
Тренинг 14-дневный, но полезная информация дается, по-моему, за первые 3 дня, все остальное время в курсе льется вода: раздаются домашние задания и кое-где дается полезная информация, которую нужно искать между строк. Некоторые из последующих дней длятся менее 10 минут. Если нет много лишнего времени, то прослушайте первые 3 дня.
Принципы, изложенные в эти 3 дня, действительно работают. Я похудел на 4 кг за 6 дней, при этом выполнял не все рекомендации. халтурил. Если выполнять все, то можно легко похудеть на 10 кг за 2 недели, я уверен в этом на 100%.
Рекомендую, как очень эффективную методику похудения!
 

LeX777

Создавать темы 20-Янв-2013 09:27 (спустя 9 минут)

14871Сделал бы Ульянов курс по набору веса)
В курсе НДТ от Ульянова есть программа для набора веса + система питания.
 

El Hombre

Создавать темы 23-Янв-2013 09:11 (спустя 2 дня 23 часа)

Подтверждаю, его метод действительно работает. Делая все, как он говорит, уже сбросил 3 кг. Супер-кроссовки Asics, правда, не купил, бегаю в обычных адидасах. Ноги первое время болели прилично, сейчас втянулся, нормально. Но, все же, основа быстрого похудения - правильное питание. У Ульянова хорошо проработана программа питания: и голодным себя не чувствуешь, и вес уходит.
 

OrangeRabbit

Создавать темы 24-Янв-2013 08:44 (спустя 23 часа)

Почитал Ваши комментарии и прямо захотел пройти курс!
Проходил раньше тренинг Василия по прокачке пресса, инфу иногда дает очень ценную!
по поводу кросовок! Ульянов рассказывал в одном из видео, как правильно бегать чтобы ноги не болели.
Основные правила :
- бегать на носочках, и не плюхаться при приземлении на ногу
- стараться бегать по траве/по земле а не по асфальту
 

Maza

Создавать темы 24-Янв-2013 13:11 (спустя 4 часа)

Хотелось бы иметь этот материал в те времена, когда был я толстым
когда я прохожил тренинг бритвы(сто контактов) один парень хвастался, что 10 кг скинул на этой методике
хотя я когда весил окола ста, мне понадбилось месяцов 7, чтобы скинуть те 16кг, которые я скинул
Бритва из тех, кому хочется верить, поэтому, стоит попробовать тем, кто собрирается скинуть, быть может я и сам наберу вес вновь, да скинуть по его методике попробую)
 

deivion4ik

Создавать темы 25-Янв-2013 14:15 (спустя 1 день 1 час)

14871Сделал бы Ульянов курс по набору веса)
Точно подметил! ))) Но это пока маловероятно, ему самому нужно на массу будет идти сначала =)))
 
Показать сообщения:    
Ответить на тему