Основы и теоретическая часть Нейротрансформинга


Страницы :  1, 2  След.

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

prosperosv ®

Создавать темы 02-Мар-2013 15:50

Здесь я буду давать текстовые выкладки в сжатом виде теоретической части Нейротрансформинга. Можно будет обращаться к этой теме, как справочнику или глоссарию. Начну я с основ.
Нейротрансформинг - метод управления внутренней и внешней реальностью человеческой жизнедеятельности, сиречь целенаправленных изменений себя и своей жизни. Методом, который позволяет кардинально улучшить свою собственную жизнедеятельность.
Нейротрансформинг, в теоретическом плане, - универсальный мета-метод («мета» потому, что в сумме это сложная система объединённых «сверхзадачей» методов и психотехнологий) управления внутренней (Сознание и Тело) и внешней (так называемая Объективная Реальность или, точнее, Бытиё) реальностями жизнедеятельности человека.
Нейротрансформинг, в практическом плане, это просто способ (ну очень большой!) изменения (разумеется, в лучшую сторону) себя и своей жизни. Улучшения своей жизнедеятельности, сиречь обретения полного и подлинного благополучия: как синтеза эффективности и счастливости и на основе совершенства и удачливости.
Предтечей нейротрансформинга явилась Восточная версия нейропрограммирования (ВВН) – официально признанное авторское (С.В.Ковалева) направление психотерапии и консультирования, которую иначе можно назвать наукой жизни на «куполе» с использованием возможностей пространства непроявленной реальности.
Нейротрансформинг в узком смысле: система методов и психотехнологий, отобранная С.В.Ковалевым из духовных практик, направлений прикладной психологии и религиозных доктрин.
Восточная версия нейропрограммирования - наука о человеческом благополучии – эффективности и счастливости, вытекающих из совершенства и удачливости – каковое задаётся и создаётся динамикой и структурой человеческого опыта.
Восточная версия нейропрограммирования, и нейротрансформинг суть «результативные» наука и метод (т.е. ориентированные на конкретный результат), а означенный результат может быть как внешним (например, деньги), так и внутренним (например, удачливость в работе с финансами), вы и будете работать, добиваясь как желаемого внешнего (у нас это называется результаты-цели или РЦ: например, деньги, работа и т.п.), так и необходимого для этого внутреннего (результатов-средств или PC). Именно так: и первого и второго, причем одновременно.
Что нейротрансформировать в самом общем смысле?, - Ваше Сознание в широком смысле этого слова. То бишь карты и программы, существующие в вашей нейросети (а она, кстати, куда как шире, чем мозг вкупе с нервной системой). Дабы, во-первых, обеспечить ваше общее (в целом) и частное (по здоровью, взаимоотношениями, любви/сексу, работе и деньгам) благополучие. Чтобы потом, во-вторых, сделать вас благополучным в совершенно ином, почти космическом плане.
С точки зрения теории нейротрансформинг базируется на следующих положениях.
Согласно воззрений современной физики данная Реальность (с большой буквы) существует в двух видах: проявленной («частичной» от слова «частица») и непроявленной (квантовой), что соответствует этой и Другой стороне бытия. Чисто умозрительно это можно представить как соотношение льда (проявленная реальность) и воды (непроявленная реальность), причём понятно, что вода может застывать (проявляться) в любых, пусть даже самых причудливых формах льда.
Любой (подчеркну: любой!) человек является существом, одновременно живущим в обеих видах реальности: проявленной и непроявленной. В первой пребывает его Эго и/или Личность («кукла»), а во второй – Сущность или истинное Я («кукловод»); к сожалению, именно в проявленной реальности «кукловод» отнюдь не довлеет, в воспитательных или иных целях передав бразды правления «кукле». Всё обстоит именно так, причём совершенно независимо от того, знает ли об этом человек, верит ли он в это и умеет ли этим пользоваться.
Характер проявленной в жизни конкретного человека реальности (т.е. обстоятельства и условия его жизнедеятельности) определяется им самим: согласно вышеупомянутому закону воплощения, по которому мы имеем в своей жизни только то, что уже имеем в своей голове. Таким образом, хотим мы того или нет, знаем мы об этом или не знаем, умеем использовать или опять-таки нет, но издоровье, и взаимоотношения, и любовь, и деньги, и работа, а также всё-всё прочее в жизни человека он сам проявляет в своей реальности сообразно наполнению своего Сознания (т.е. не Бытиё определяет Сознание, а наоборот: Сознание – Бытиё).
Суть нейротрансформинга блистательно изложена в древней китайской сентенции: «Если спокойно сидеть на берегу реки достаточно долго, мимо тебя точно проплывёт труп твоего врага...». В принципе, всё здесь логично и закономерно, ибо, и впрямь, в модель функционирования нашей Вселенной заложен так называемый принцип оптимума, согласно которому события, предоставленные самим себе, развиваются наиболее оптимальным (хотя и не всегда наилучшим с нашей, субъективной точки зрения) образом. Как вода, которая безо всякого участия любых, включая божественных, сил выбирает (выбирает ли? Может, просто течёт...) наиболее оптимальную траекторию своего движения: с минимальными затратами сил, причудливым путём, способом и образом, но неуклонно и точно по направлению к месту своего назначения...
Поток (жизнь в Потоке) - древние китайцы сформулировали как принцип У-Вэй (недеяние). Каковой на самом деле трактуется как следование сути вещей и естественному ходу событий.
 

prosperosv ®

Создавать темы 03-Мар-2013 14:30 (спустя 22 часа)

Нейротрансформинг рассматривается в контексте незыблемого и обязательного выполнения следующих семи заповедей:
1. Раппорт и конгруэнтность с
– собой,
– другими,
– миром.

Потому, что когда вы в согласии с собой, другими и миром, начинаются чудеса.
2. Наличие целей
– чётких,
– ясных (ясно видимых),
– обоснованных и
– принимаемых (и одобряемых) бессознательным.

3. Чуткость (чувствительность) в восприятии Знаков Пути на
– внутреннем треке и на
– треке внешнем.

4. Гибкость в
– подстройке и
– перестройке своего поведения в соответствии со сложившейся ситуацией.

Реализуется
в интуитивности (опоре не на прямолинейный Разум, а на гибкую Интуицию);
cпонтанности (действии в соответствии со сложившейся ситуацией, а не когда-то затверженных программ и карт)
и пребывании Здесь и Теперь, а не в либо уже прошедшем, либо ещё не наступившем Там и Тогда.
5. Позитивация всего происходящего (восприятия всех без исключения событий и обстоятельств как позитивных). Она предполагает всего-навсего именно позитивную трактовку всего, что с вами приключилось.
6. Координации важности.
7. Отказ от зависимостей в отношениях.
О координации важности: Допустим, что вы стоите на краю ковра перед полоской голого пола или паркета. Поскольку стояние в такой позиции в принципе совершенно неважно для вас, вы просто стоите, не ощущая никаких потусторонних (или посторонних) желаний и влияний.
А вот теперь представьте, что точно так же вы стоите уже не на ковре, а на краю пропасти. Естественно, что важность этого стояния на несколько порядков превышает безмятежное торчание на краю ковра, и вы внезапно осуществляете воздействие на себя двух противоположных сил. Первая из них буквально притягивает вас к пропасти, как бы ласково приглашая сигануть в оную. Тогда как вторая, наоборот, как бы отталкивает вас от гибельного провала. Знакомо? Ну, ещё бы!
Так вот, хотите верьте, хотите нет, но (кстати, совершенно независимо от этой самой вашей веры и сомнения) придание чему угодно важности практически немедленно создаёт напряжение в неком энергоинформационном поле (сейчас неважно, в каком). Каковое (напряжение) с точки зрения этого поля (или его Хранителей) должно быть устранено (если хотите – как некое препятствие на пути безмятежного течения событий). Для чего, как «плюс» и «минус» в конденсаторе, немедленно мобилизуются две полярные (противоположные) силы, стремящиеся к ликвидации этого самого напряжения. В случае стояния на краю пропасти первая из них зовёт вас в бездну: так как если вы в неё сверзнетесь, напряжение тут же исчезнет – правда, вместе с вашей жизнью. Тогда как вторая отталкивает вас от «бездны на краю» (А. Пушкин): ведь если вы отойдёте достаточно далеко, напряжение опять-таки исчезнет, но уже как бы само собой и по-другому. Естественно, что вы выбираете именно этот вариант устранения напряжения – важности: отход от края пропасти. И всё потому, что довольно отчётливо представляете себе последствия «ликвидации напряга» по первому – с падением в пропасть – варианту.
А теперь внимание, ибо сейчас я сообщу вам нечто очень важное. И заключается оно в том, что, к сожалению, во всех других (не связанных с падением в пропасть или просто незнакомых) случаях, мы чаще выбираем именно наихудший вариант развития событий и в силу ложно понятой важности, вляпываемся по самое «не могу», выбирая (в лучшем случае и в наиболее общем плане) кратковременный успех и/или удовольствие вместо долговременного блага.
Поэтому всегда успевает тот, кто никуда не торопится, а всё самое хорошее достаётся тем, кто в этом в общем-то и не нуждается (а вот отчаянно нуждающимся, как правило, ничего и не достаётся...). В общем, воистину правы те, кто утверждали, что лучший способ догнать собственную тень – это остановиться.
 

prosperosv ®

Создавать темы 08-Мар-2013 14:55 (спустя 5 дней)

В основу Восточной версии нейропрограммирования, а потом и нейротрансформинга было положено следующее базовое определение:
Благополучие = Эффективность + Счастливость
Если как следует вдуматься в эту формулу с точки зрения критерия как достаточного и необходимого условия, получается чтоэффективность (в делах, деньгах, отношениях и т.п.) тогда является только лишь необходимым условием этого самого благополучия. Тогда как счастливость выступает условием достаточным (ну очень достаточным...).
Основных и базовых составляющих человеческого благополучия всего пять, отчего в Восточной версии нейропрограммирования существует так называемая «звезда благополучия». Верхушка, которой это Здоровье, левое плечо - Взаимоотношения, правое плечо - Любовь, секс. Нижний левый луч - Деньги, правый - Работа.
В звезде этой всё понятно и без слов – за исключением только лишь здоровья, каковое приходится (всё остальное можно, но не обязательно нужно, а вот это приходится) подразделить на:
духовное (чувство правильности и нужности собственной жизни);
психологическое (когда эта самая жизнь «не колышет») и
физическое (когда означенная часть здоровья вас просто не беспокоит).

Человеческое благополучие суть комплексный или, иначе, системный момент, и ежели вы благополучны в одной области (и ещё как благополучны, но только в одной), но не слишком благополучны в других, вы в целом неблагополучны!!!
Благополучие как таковое всегда идёт изнутри наружу и проживает не вовне, а внутри вас – в виде совершенства и удачливости. Описывается следующей созданной в Восточной версии нейропрограммирования и нейротрансформинга формулой.
Благополучие = Совершенство х Удачливость
Именно так – умножить.
Совершенство человека есть некая функция от его образованности и способностей, а удачливость прямо реализуется в возможности достигать целей при минимуме усилий. При этом совершенство является в лучшем случае необходимым условием благополучия, тогда как удачливость – условием достаточным.
Совершенство - динамический аспект человеческого опыта, целиком и полностью основывающийся на программах жизнедеятельности. Все эти программы строятся на незыблемом фундаменте ваших карт реальности, каковые определяют сначала вашу удачливость, а потом уже и счастливость. И ежели карта изначально плоха, построенная на ней программа никогда не будет хорошей.
Реальность вообще зеркальна по отношению к нашим картам, и если в них есть нечто плохое относительно себя, других и мира, это самое плохое в себе, этих самых других и в том же мире непременно и отыщется, и откроется – как, впрочем, и наоборот (это я про хорошее).
Самый простой способ узнать пусть и поверхностные, но всё же карты человека по какой-то теме, это спросить: «По каким таким правилам ты живёшь относительно ____________?». (Здоровья, взаимоотношений, любви и секса, денег, работы).
Удачливость определяется содержанием неких мета-карт, а именно базовых представлений человека: о себе, о других и о мире. Представление о том, насколько благополучен он сам; насколько благополучны другие, и насколько благополучен мир, в котором ему предстоит жить. У подавляющего большинства детей к моменту рождения три этих мета-карты соответствуют идеальному варианту «всё в порядке»: я, другие и мир (к редким исключениям относятся те, кого хотели убить ещё в утробе матери, сделав аборт; или те, вынашивание которых происходило с выраженными патологиями). Однако далее травма рождения (крайне неприятный и плохо организованный процесс), родительское программирование и воздействие значимых других, приводит к тому, что вышеупомянутые мета-карты пришедшего в этот мир человека меняются, а после как бы фиксируются.
 

prosperosv ®

Создавать темы 14-Мар-2013 22:43 (спустя 6 дней)

Логические уровни
Данная модель является теоретической разработкой Г. Бэйтсона и Р. Дилтца. Она является исключительно умозрительной (т.е. не имеет физических аналогов в мозгу), однако со стороны системного мышления прекрасно помогает структурировать сведения о психике человека. Данная модель широко распространена в психотерапии.
В модели предполагается наличие уровней, каждый из которых является обобщением предыдущего.
1. Окружение.
2. Поведение.
3. Способности (практические навыки).
4. Ценности и убеждения.
5. Личностное своеобразие.
6. Миссия/Цель.

Теперь подробнее.
1. Окружение.
Подразумевает конкретные элементы (вещи, места и прочие объекты) физического мира. Имеются ввиду те элементы нашего восприятия мира, которые объективно одинаково существуют для всех. Например: конкретно ваши руки, они реально объективно существуют. А вот если бы мы сказали «человеческие руки», то это уже не является конкретным элементом, потому что мы не можем точно сказать, чьи именно.
2. Поведение.
Данный уровень подразумевает конкретные действия, которые могут быть однообразно однозначно расценены любым наблюдателем. Например: «поднять правой рукой вот эту кружку на 10 сантиметров вертикально вверх». В данном случае «поведением» будет являться «поднять правой рукой», а «вот эта кружка» будет относиться к уровню окружения.
Соответственно уровень поведения включает в себя уровень окружения.
3. Способности.
Уровень способностей описывает те практические навыки, которые, как он думает, существуют у него или кого-то. Например: «умею колоть дрова». Уровень способностей также включает предыдущие уровни.
4. Ценности и убеждения.
Данный уровень описывает всё то, в чем человек убежден, во что верит, что для него важно, и что он считает само собой разумеющимся. Например: «Я всегда смогу приготовить себе обед». Все ценности и убеждения человека, при более детальном анализе подтверждены какими-то способностями.
5. Личностное своеобразие.
Личностное своеобразие подразумевает ту личность, или ее часть, которую человек выделяет в себе. Например: «Я боксер». Любое личностное своеобразие создается в личности человека набором убеждений, например: «Я всегда знаю как правильно нанести удар».
6. Миссия/Цель.
Самый обширный уровень в модели. Миссия, это тот элемент психики человека, которому подчинена вся личность человека, то, ради чего он существует. Все личностные своеобразия включены в миссии человека, хотя миссий у человека может быть и не одна. Пример: «Цель моей жизни нести хаос и разрушение!».
 

journey

Создавать темы 20-Мар-2013 04:38 (спустя 5 дней)

где почитать про логические уровни подробнее?
 

prosperosv ®

Создавать темы 20-Мар-2013 14:29 (спустя 9 часов)

Подробнее у Роберта Дилтса. Но он если честно уже и сам не использует эти уровни в своей работе.
 

prosperosv ®

Создавать темы 20-Мар-2013 17:14 (спустя 2 часа 45 минут)

МЕТА-КАРТЫ В НЕЙРОТРАНСФОРМИНГЕ
1. Мета-карта "я благополучен – другие благополучны" во-первых, ни в каком таком нейротрансформинге базового благополучия они особо не нуждаются, а, во-вторых, таковых действительно просто мало – ну очень-очень мало...
2. Прежде всего (и, возможно, чаще всего), в силу ряда обстоятельств, в качестве основной мета-карты принимается принцип «я НЕ благополучен – другие благополучны». Возникает это как из-за беспомощности ребёнка, его целиком и полностью зависимой позиции во время и после родов, так и вследствие более поздней его заброшенности родителями и значимыми другими. Однако как бы не «генерировалась» эта самая мета-карта, рано или поздно многочисленные наши обиды и унижения находят своё выражение в ощущении беспомощности и ненужности себя («я не благополучен») при полном или относительном признании благополучия определяющих его жизнь и управляющих ею всесильных Взрослых («другие благополучны»).
3. Реже, значительно реже, что человек принимает другую мета-карту: «я благополучен – другие НЕ благополучны». Обычно происходит это в силу двух причин. Либо подчеркивания превосходства ребёнка над прочими и остальными (это когда он растёт в атмосфере всепрощения, почитания себя, но принижения и подавления других). Либо, наоборот, при постоянных унижениях, угрожающих здоровью (как психическому, так и физическому), а то и самой жизни (а это когда для того, чтобы преодолеть свою приниженность и беспомощность, а то и просто выжить, ребёнок как бы «опускает» мучителей, признавая их неадекватность; и возвышает себя, любым образом оправдывая собственную адекватность и, возможно, исключительность).
4. Ещё реже, но всё же бывает, что человек принимает ещё одну – самую безнадёжную – мета-карту: «я НЕ благополучен – другие НЕ благополучны». Мета-карту безнадежного отчаяния и опустошающего душу бессилия, когда всё, что остаётся, так это только «тонуть» дальше, опускаясь на самое дно, и обречённо ждать, когда же всё это, наконец, кончится...
Люди, живущие с мета-картой «я не благополучен – другие благополучны» во все века и времена, и даже в самых что ни на есть благоприятных условиях живут тяжёло и грустно, не претендуют на успех и результат; отказываются от инициативы и ответственности; недостаточно уверены в себе; низко оценивают свои жизнь и деятельность; а также просто часто, но как-то вяло, болеют (и психически, точнее психологически, и физически). Те, которые «бытийствуют» с мета-картой «я благополучен – другие не благополучны», наоборот постоянно демонстрируют надменное превосходство, чванливость и самодовольство; подавляют и принижают других, используя их в качестве только лишь инструмента для достижения собственных целей; борются со всеми и вся, терроризируя близких; устраивают бесконечные разборки и обнаруживают врагов даже там, где их и в помине не было. Ну а те, которые буквально (и только лишь) существуют с мета-картой «я не благополучен — другие не благополучны», чаще всего проводят свою жизнь в домах для хронических больных, наркологических, психиатрических и соматических стационарах, местах лишения свободы и даже просто в бомжатниках. И либо кончают с собой сами, либо бессмысленно и обречённо, ждут этого конца, не имея ни сил, ни ресурсов на жизнь, и даже не ожидая никакой помощи...
Уровни благополучия
Абсолютные благополучники (принцы)
Полные благополучники
Слабые (хрупкие) благополучники
Крепкие середняки (малоблагополучники)
Полные середняки (покрайнемерщики)
Слабые середняки (коекакеры)
Малоблагополучники
Неблагополучники
Абсолютные неблагополучники (лягушки)
Основными факторами, определяющими характер и стили жизнедеятельности человека, являются его представления («карты»): о себе, других и мире. Поэтому наши представления о себе, других и мире являются самоисполняющимися пророчествами и самореализующимися предсказаниями. Реализация всего того, что включают наши «карты» осуществляется посредством программ нашей психики.
И карты, и программы человеческой психики, обеспечивающие воплощение определённых условий и обстоятельств жизни человека, являются бессознательными образованиями (т.е. не просто не осознаются, но ещё и находятся в Бессознательном человека). Поэтому доступ к ним возможен преимущественно через правое – интуитивное – полушарие мозга человека, и с использованием специальных кодов нейропрограммирования: как бы языке Бессознательного.
Благополучие человека определяется как достижение им удовлетворяющего (опять-таки – лично его) уровня жизни. Именно так:удовлетворяющего, ибо, как известно, одним икра не солона, а другим каша не сладка.
Совершенство человека есть некая функция от его образованности и способностей, а удачливость прямо реализуется в возможности достигать целей при минимуме усилий
Успех есть обретение благополучия в различных сферах и на различных уровнях человеческой жизни.
Благополучие человека имеет две стороны: предметно-инструментальную (эффективность) и социо-эмоциональную (счастливостъ).
Счастье - в обладании того, чего вы уже достигли. И неслучайно едва ли не квинтэссенцией человеческой мудрости стала простая мысль: Надо не печалиться по поводу того, чего нет, а радоваться тому, что есть
Так что умение жить счастливо – это просто способность наслаждаться обладанием достигнутым: с чётким осознанием желанности и нужности этого достигнутого. И неслучайно Лев Толстой как-то обронил удивительно умную мысль, по которой же «истинно счастливым становится тот, кто осознаёт, что всё, что у него есть, это и есть всё, что ему надо...».
Одной из базовых посылок всё той же Восточной версии нейропрограммирования выступает положение, согласно которому качество жизни человека ничуть не лучше качества его карт, потому как наши представления (карты) о себе, других и мире носят характер самореализующихся пророчеств и самооправдывающихся предсказаний.
Принцип «изнутри – наружу»: согласно ему всё, что создано человеком в данном мире, сначала было создано внутри него (в виде, например, идеи, схемы и/или чертежа), и только потом – вовне (в форме, например, изделия или образца).
Закон воплощения: вы имеете в своей жизни только то, что уже имеете в собственной голове.
«Self support», сиречь «самоподдержка» или, точнее, опора на самого себя является критерием зрелости у психологов всего мира. А опора эта как бы даже автоматически включает простую мысль (идею): то, что я имею сейчас, целиком и полностью определено мною и только мною (а не Чубайсом, Ельциным и т.п.). И если я этим недоволен или мне это надо, это опять-таки связано не со злокозненными действиями неких «врагов», а с тем, что я либо не сделал то, что нужно было сделать, либо сделал то, что не нужно было делать. Только так и никак иначе.
был сформулирован Ф. Перлзом (гештальттерапия явилась одной из предтеч нейротрансформинга) . Суть его достаточно проста и в широком смысле состоит в том, что ежели нечто как следует привлекает ваше внимание, именно оно становится фигурой, тогда как остальное «уходит в фон». Например, вы увлеченно ведете деловое совещание, и именно оно в данный момент является этой самой фигурой. Но внезапно из звонка по мобильнику вы узнаете, например, о том, что у вас серьезно заболел ребенок. И все: совещание вас больше не интересует, ибо оно превратилось в фон. Фигурой же стала болезнь ребенка, и именно она всевластно и целиком приковала все ваше внимание. Кстати, физиологической основой всего этого является так называемый закон доминанты Ухтомского, из которого, между прочим, следует, что если сопровождающая фигуру доминанта появилась в нервной системе, сопровождающие фоновые воздействия могут только усилить эту самую доминанту.
Закон процесса или результата. Согласно данному очень важному закону, осуществляя какую-либо деятельность, мы действительно можем контролировать либо ее процесс, либо ее же, но результат. Причем в первом случае – процесса – становиться фоном и практически перестает восприниматься то, ради чего мы и затеяли данную деятельность (сиречь, ее результат). А во втором – то, как мы ее осуществляем (то есть процесс). В итоге – по жизни – мы сплошь и рядом так увлекаемся процессом, что начисто забываем о результате, коей его, кстати, и запустил. Или, наоборот, нас начинает так влечь к себе результат, что мы буквально пускаем на самотек процесс его достижения. Итог плачевен в обоих случаях, ибо деятельность наша становится заведомо неэффективной и безусловно непродуктивной.
 

prosperosv ®

Создавать темы 20-Мар-2013 17:17 (спустя 2 минуты)

Развернутая модель хорошо сформулированного результата
Развернутая модель хорошо сформулированного результата, каковой, как вы отчасти знаете, включает семь условий или критериев. А именно результат, чтобы быть достигнутым должен
• быть позитивно сформулированным в терминах того, что вы хотите
• описываться сенсорным языком
• поддерживаться и контролироваться человеком, который хочет его достичь
• соответствовать контексту
• учитывать соответствующую вторичную выгоду
• включать необходимые ресурсы и
• быть экологичным для целой системы.

Все эти не очень вразумительные формулировки могут быть раскрыты в следующей таблице:
1. Позитивная формулировка результата
1. Что именно вы хотите?
2. Что это вам даст?
3. Позитивно ли все это сформулировано?
4. Видите ли вы себя, обладающим результатом?
5. Как вы узнаете, что достигли желаемого?
2. Описание результата сенсорным языком
6. Что вы будете видеть, когда достигнете этого?
7. Что вы будете слышать?
8. Что – чувствовать?
9. И, наконец, что – думать?
3. Инициированное и контролируемость результата человеком, который хочет его достичь
10. Контролируете ли вы в достаточной степени свой результат?
11. Связано ли достижение этого результата с кем-нибудь ещё? Если да, то с кем конкретно?
12. Можете ли вы инициировать и/или поддерживать (у себя, других и мира) реакции отношения и действия, необходимые для достижения результата?
4. Соответствие результата контексту
13. В каких условиях и обстоятельствах достижение желаемого вами может быть неуместным и/или бесполезным?
14. Где, когда и как вы хотите получить свой результат?
15. Хотите ли вы обладать этим все время во всех контекстах и без всяких ограничений?
5. Учет вторичной выгоды
16. Что вы потеряете, когда достигнете желаемого?
17. Когда, где и с кем отсутствие результата воспринимается, как нормальное и даже желаемое?
18. Откажетесь ли вы (придется ли) от чего-то важного ради достижения вашего результата?
6. Включение необходимых ресурсов
19. Что вы уже имеете, и что ещё вам требуется для достижения желаемого?
20. Имели ли, делали ли или достигали ли вы чего-то подобного ранее?
21. Знаете ли вы кого-нибудь, кто имел, делал или достиг этого ранее? Если да, то как он (она) это делали (сделали)?
7. Экологичность результата для целой системы
22. Что случится, если вы сделаете и/или достигнете желаемого?
23. Что случится, если вы НЕ сделаете и/или достигнете желаемого?
24. Что НЕ случится, если вы сделаете и/или достигнете желаемого?
25. Что НЕ случится, если вы НЕ сделаете и/или достигнете желаемого?
вопросы эти обладают такой буквально проясняющей силой, что надо быть просто идиотом, чтобы не составить с их помощью приличную систему целевых слайдов.
Чёткость предполагает существование хорошо сформулированной цели (потому что при её неряшливом выполнении – вы придете к чему-то угодному вашему бессознательному, но вовсе не обязательно лично вам).
Ясность предполагает существование цели в виде целевого слайда, т.е. картинки (реальной или символической), сопровождаемой (возможно, но не всегда) некими приятными звуками, позитивными ощущениями и хорошими мыслями (причём надлежаще субмодальностно оформленной, т.е. яркой, чёткой, красивой и т.п.).
Обоснованность требует либо «прогонки цели» по стандартам критериев оформленности (возможно ли это иметь, стоит ли это иметь, даст ли это мне то, что я действительно хочу, и стоит ли достижение цели ожидаемых усилий), либо пространного и не очень структурированного ответа на вопрос «Зачем вам это?»
 

journey

Создавать темы 22-Мар-2013 16:03 (спустя 1 день 22 часа)

я сейчас читаю две книжки Ковалева и как круто у тебя получается делать такие краткие и простые конспекты))) более просто и внятно вряд ли возможно передать суть)
 

prosperosv ®

Создавать темы 22-Мар-2013 21:08 (спустя 5 часов)

Для себя делал :) хотя многое взял просто с форума Ковалева.
 

journey

Создавать темы 23-Мар-2013 01:32 (спустя 4 часа)

Здорово что тебе не лень находишь время все это набивать. я конспекты пишу в виде майнд мепов ручкой и мне потом совсем неохота переводить в электронный вид. хотя глядя на твой опыт можно использовать этот опыт как одну из форм служения людям. у меня сейчас очень актуальная тема "отдавания".
 

prosperosv ®

Создавать темы 24-Мар-2013 15:18 (спустя 1 день 13 часов)

РЕСУРСЫ В НЕЙРОТРАНСФОРМИНГЕ
Ресурсы - два вида средств, совершенно необходимых для того, чтобы, каждый смог достичь эффективности и счастливости. В качестве внешних выступают такие вполне понятные и в общем-то даже известные вещи, как люди, деньги, материальные ценности, услуги, информация, личные качества и время. А вот в качестве внутренних мы в основном используем такую крайне интересную вещь, как мысли и чувства человека: своеобразный макрокод Сознания и Тела.
Благополучие = цель + ресурсы
Начнём с того, что какие бы такие ресурсы мы не изыскивали для последующего использования (т.е. не важно – внутренние или внешние), их пригодность всегда (и везде) определяется тремя факторами:
актуальностью (т.е. адекватностью или, иначе соответствием для решения конкретной – данной – проблемы и/или достижения желаемой цели)
содержанием (это должно быть нечто позитивное, т.к. неприятное подстегивает, но не «ресурсирует», а еще и ассоциированное – т.е. вы должны ощущать это как имеющееся, а не «постороннее»)
рамкой (каковая должна быть оптимистичной, ибо любой ресурс, рассматриваемый как, «такое невозможно» (не важно – иметь или использовать) ресурсом быть не может
Внешний, и внутренний ресурс ну просто обязан отвечать, как минимум, четырём требованиям, а именно быть:
1.Заслуживающим доверия;
2.Новым (т.е., по возможности, не затасканным);
3.Переносимым в контекст цели или проблемы и
4.По возможности окончательным (т.е. чтобы именно им вы и могли, как бы ограничиться).
Перед тем как приступить к целенаправленному поиску ресурсов, ну совершенно необходимо:
• улучшить свое восприятие исходной проблемы;
• определить суть этой самой проблемы;
• поставить по-возможности ясную цель и
• прикинуть, что может быть действительно экологично в данной ситуации.
Улучшение видения имеющегося осуществляется за счёт тщательного изучения структуры проблемы в соотношении со структурой цели: для выявления сущностных и существенных различий.
Именно цели определяют границы, в которых мы ведем поиск ресурсов. И что чем конкретнее, но при том многообразнее выражаются эти самые цели, тем легче найти подходящий ресурс.
Всегда нужно принимать во внимание, что любой ресурс может быть весьма эффективным, но совершенно непригодным для использования.
Внешние ресурсы. Достижение чего-либо в реальном мире требует некоторых вполне конкретных ресурсов. В качестве таковых, в Восточной версии нейропрограммирования и нейротрансформинге (и не только в них) обычно рассматриваются следующие семь паттернов:
• люди (включая родство, связи и знакомства);
• деньги;
• материальные ценности;
• услуги (которые человек может оказать);
• информация (каковой он владеет);
• личные качества (здоровье, профессия, хобби, навыки, умения, таланты и способности).
Внутренние ресурсы традиционно определяются и описываются как «физиология, состояния, мысли, стратегии, переживания, люди, события и вещи, которые могут быть использованы для достижения результатов...»
Если не все, то большинство внутренних ресурсов легко укладываются в так называемую модель «Мерседес-SK» (каковая, кстати, послужила одной из теоретических основ Восточной версии нейропрограммирования).
Список ценностей-средств:
• аккуратность (чистоплотность, умение содержать в порядке свои вещи)
• воспитанность (хорошие манеры, вежливость)
• высокие запросы (высокие притязания)
• жизнерадостность (чувство юмора)
• исполнительность (дисциплинированность)
• независимость (способность действовать самостоятельно, решительно)
• непримиримость к недостаткам в себе и в других
• образованность (широта знаний, высокая общая культура)
• ответственность (чувство долга, умение держать слово)
• рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения)
• самоконтроль (сдержанность, самодисциплина)
• смелость в отстаивании своего мнения, своих взглядов
• твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями)
• терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения)
• широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки)
• честность (правдивость, искренность)
• эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе)
• чуткость (заботливость)
 

alexb

Создавать темы 27-Мар-2013 16:26 (спустя 3 дня)

Макс, спасибо большое за столь подробный и полезный конспект!:) Тебе памятник при жизни за твою работу поставить надо!:)
 

journey

Создавать темы 11-Май-2013 16:27 (спустя 1 месяц 15 дней)

Ковалев-С.В.-Психотерапия-личной-истории.Книга-3 - есть эта книжка в текстовом формате в нормальном качестве у кого нибудь?
 

journey

Создавать темы 11-Май-2013 16:39 (спустя 12 минут)

1.1. Усиление способности к любви
1. Вспомните три своих любовных увлечения.
2. Ассоциированно переживите каждое из них.
3. Определите VAKD чувства любви
4. Усильте его посредством изменения
· местоположения
· размеров
· формы
· цвета
· консистенции
· динамики и направления движения
5. Осуществите пристройку к будущему (ПКБ).
Максим помоги разобраться с этим упражнением. все таки мне не хватает базовых знаний.
 
Показать сообщения:    
Ответить на тему